Berufsbildende Schulen Burgdorf-Lehrte

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Die Berufsbildenden
Schulen der
Region Hannover
(PDF 3,5 MB)

Broschüre:
Lehrstellenatlas 2012
(PDF 2,1 MB)

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13.04.2008

Englisch-Kurs am Fachgymnasium im Yoga-Fieber

Zuerst lächelten die 26 Schülerinnen und Schüler des Kurses mit erhöhten Anforderungen im Fach Englisch noch, als vorgeschlagen wurde, beim Thema Indien auch die körperlichen Übungen des Yoga kennenzulernen. Als aber am letzten Tag vor den Osterferien die Fachgymnasiasten von der Yoga-Trainerin Melanie Hennemann in der Aula des Standortes Lehrte empfangen wurden, war klar: Dieser Projekttag würde nicht mit dem sonst üblichen Unterricht vergleichbar sein.

Zunächst gab es eine kurze Einführung in die Geschichte sowie die Arten des Yoga. Die Übungen wirken nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Geist und die Atmung. Die Ziele des Yoga, z. B. Konzentration und Entspannung, lassen sich dadurch erreichen, dass die Elemente Körper, Geist und Atem ineinander fließen und sich gegenseitig ergänzen. Frau Hennemann stellte dabei heraus, dass die Yoga-Ziele wie ein Berg anzusehen sind und jeder Mensch einen individuellen Weg wählt, um diesen sinnbildlichen Berg zu „erklimmen“.

Im praktischen Teil ging es darum, den so genannten „Sonnengruß“ zu üben und anzuwenden. Bereits zu Beginn der ersten Übung wurde den Teilnehmern deutlich, dass vor der Entspannung anspruchsvolle sportliche Übungen ausgeführt werden müssen, deren Anstrengungsgrad an den Gesichtern deutlich abzulesen war.

Im Anschluss an die sportlichen Übungen erfolgte der Teil, den die meisten von vornherein mit dem Yoga in Verbindung bringen: Die Entspannung. Lehrerin Daniela Mende stellte fest: „Nach dieser sportlichen Anstrengung waren die Schüler buchstäblich ferienreif.“ Und sie btonte außerdem: „Es wäre wunderbar, wenn wir Frau Hennemann noch einmal zu einem solchen Projekt in der BBS-BL begrüßen dürften!“

Englisch-Kurs am Fachgymnasium im Yoga-Fieber

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